CUENTO PARA MEDITAR

EL ECO DE LA VIDA

Un hijo y su padre estaban caminando en las montañas. De repente,
el hijo se cayó, se lastimó y gritó: “¡¡¡AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!”
Para su sorpresa, de algún lugar en la montaña, oyó una voz repitiendo:
“¡¡¡AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!”
Con curiosidad, el niño gritó: “¡¡¡¿¿¿Quién eres tú???!!!”
Recibió de respuesta: “¡¡¡¿¿¿Quién eres tú???!!!”

Enojado con la contestación, gritó: “¡Cobarde!”
Recibió de respuesta: “¡Cobarde!”
Miró a su padre y le preguntó: “¿Qué sucede?”
El padre sonrió y dijo: “Hijo mío, presta atención.”
Y entonces el padre gritó a la montaña: “¡Te admiro!”
La voz respondió: “¡Te admiro!”
De nuevo el hombre gritó: “¡Eres un campeón!”
La voz respondió: “¡Eres un campeón!”
El niño estaba asombrado, pero no entendía.
Luego, el padre le explicó:

“La gente lo llama ECO, pero en realidad es la VIDA. Te devuelve todo lo que dices o haces... Nuestra vida, simplemente es el reflejo de nuestras acciones. Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor. Si deseas más felicidad, ayuda a los demás a que sean felices. Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. Ella te dará de regreso exactamente aquello que tú le has dado.”

MANDALAS

Pintá estos Mandalas y divertite!!!
En un lugar con música tranquila, sentate a pintarlo como vos quieras.
Sólo tienes que concentrarte en ello.

Importante: si haces clic sobre el mandala se agrandará y lo podrás imprimir o guardar.

SALUDO AL SOL

Es una serie de posturas dinámicas que se realizan acompañados por la respiración. Puede realizarse al comienzo de una clase para entrar en calor. Es muy lindo realizarlo ya que te concentras nada más que en ello, te sentís en armonía.

Bienvenidos

Hola!!!
Espero que disfruten de este lugarcito que he creado para ustedes.
Quisiera que se diviertan investigando y aprendiendo lo que es el Yoga.
Simplemente espero transmitirles un poquito de lo que he aprendido.
Muchos cariños!!!